Hallo miteinander, der Trailer ist veröffentlicht, jetzt geht's bald richtig los, in Kürze erscheint die erste Folge mit ……., soll ichs verraten ?, ne heute noch nicht. So, dass Prozedere bis hierhin war richtig aufregend, hat sich aber gelohnt, finde ich, der Podcast sieht überall (bei Apple, Spotify und über die podigee website) gut aus, ich bin ganz happy.

13.08.2022:

Die Erste Folge ist online:

Selbstfürsorge mit Dr. Stefan Junker

26.08.2022:

Morgen geht die Zweite Folge online:

"Alle sollten eine Gruppe besuchen" mit Mia von SodaKlub

06.09.2022:

Nicht verpassen, am Samstag den 10.09.2022 gibt's eine Bonusfolge:

Mia erzählt wie SodaKlub entstand !

24.09.2022:

Spielen ist aber was anderes !!

Wir suchen nach den Unterschieden der Süchte mit Johanna Surrey

08.10.2022:

"Abstinenz du noch oder kontrollierst du schon ? "

Selbstbestimmter Substanzkonsum mit Prof. Dr. Joachim Körkel

22.10.2022

Risikominimierung beim Konsum

Akzeptierende Beratung für Partygäste mit Moritz von Gerichten

12.11.2022

Glücklich Süchtig, Die Selbsthilfe-Community

Herzblut Pur, mit Kevin Böhm

Ab Heute alle 3 Wochen eine neue Folge !!

03.12.2022

Ist Die Selbsthilfe In Einer Krise ?

Krisenmanagement Mit Dr. Junker

24.12.2022

Was hält eine Gruppe lebendig ?

Ein Beispiel aus dem Blauen Kreuz - Mit Martin Engelbert

Das warten hat ein Ende, die neue Folge erscheint am:

18.02.2023

ADHS und Sucht

Ein Einblick, mit der fantastischen Mika von SodaKlub

27.05.2023

Co-Abhängigkeit, ein umstrittener Begriff

Was bedeutet eigentlich Co-Abhängigkeit ? mit Jil Rieger

22.07.2023

Lebensfreude, Spass, Feiern ohne Drogen und Alkohol

Wie geht das ? Gideon Bellin der Gründer von Sober Sensation erklärt uns sein Konzept !

01.09.2023

Legalisierung von Cannabis

Kiffen wird bald legal ? Es sieht tatsächlich so aus als würde es Realität, mit Dr. Dirk Gastauer, Geschäftsführer Therapieverbund Ludwigsmühle.

23.09.2023

Sinn oder Unsinn von Prävention für Jugendliche

Sensibilisierung für Substanzkonsum, Laura gibt uns Einblicke in ihren Schulalltag

10.02.2024

blu:prevent suchtprävention

Heute mein Gast, Benjamin Becker, der Leiter von blu:prevent, wir klären, was das überhaupt ist, ob die Suchtprävention neu erfunden wurde, oder ..

03.08.2024

Ludwig, Jung und lieber clean als dicht !

So jung und schon clean, wir reden drüber wie es funktioniert. Dazu ist heute, Ludwig zu Gast

Ist die Selbsthilfe in einer Krise ?

Shownotes

Gerade über Krisen hat sich Stefan schon so einige Gedanken gemacht, hört es aber nicht so gerne wenn er als "der Krisenmanager" bezeichnet wird! Der Unterschied von Krise und Problem ist, dass in einer Krise die alten Lösungen nicht mehr funktionieren während bei einem Problem durchaus die alten Strategien zur Bewältigung noch ausreichen.

Der Spagat zwischen "Festhalten an Bewährtem und Platz machen für Neues" wird nicht so ganz leicht, gelingt aber verschiedenen Gruppen schon ganz gut. Es gilt Neugier und Interesse als Prinzip aufrecht zu erhalten, dann ist eine Weiterentwicklung möglich. Dazu noch eine Schippe Toleranz und schon haben wir die lebendige Gruppe und mein Traum von der "Mehrgenerationengruppe" wird wahr, und der ist übrigens gar nicht so abwegig, selbst die psychologische Fachwelt diskutiert darüber.

Am Ende gibt es noch die wunderschöne Geschichte von Kairos und Chronos, den griechischen Göttern der Zeit, wir erfahren wo unsere Redensarten "alte Zöpfe abschneiden" und "die Gelegenheit am Schopfe packen" herkommen, und wie hilfreich unser ganz persönlicher Kairos sein kann.

Mein persönliches Fazit: Die Selbsthilfe findet ihren Weg und ich vertraue darauf.

Zwei Zitate gehören noch hierher:

"Toleranz ist der Verdacht, daß der andere Recht haben könnte" (Rosa Luxemburg oder Karl Liebknecht)

"Der Traum ist aus! aber ich werde alles geben, dass er Wirklichkeit wird" (Rio Reiser)

Ein ganz herzliches Dankeschön an Stefan, du bist eine Bereicherung für das ganze Universum :-)

Neben Praxis und Lehrtätigkeit hat Dr. Junker noch einige innovative Engagements laufen, da gabs bisher z. B. die Themen Demokratie, Psychologische Soforthilfe, P5+ ExpertInnenclub, Krisenmanagement ……

www.doktorjunker.de

www.couchnow.com

www.p5club.de

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