Hallo miteinander, der Trailer ist veröffentlicht, jetzt geht's bald richtig los, in Kürze erscheint die erste Folge mit ……., soll ichs verraten ?, ne heute noch nicht. So, dass Prozedere bis hierhin war richtig aufregend, hat sich aber gelohnt, finde ich, der Podcast sieht überall (bei Apple, Spotify und über die podigee website) gut aus, ich bin ganz happy.

13.08.2022:

Die Erste Folge ist online:

Selbstfürsorge mit Dr. Stefan Junker

26.08.2022:

Morgen geht die Zweite Folge online:

"Alle sollten eine Gruppe besuchen" mit Mia von SodaKlub

06.09.2022:

Nicht verpassen, am Samstag den 10.09.2022 gibt's eine Bonusfolge:

Mia erzählt wie SodaKlub entstand !

24.09.2022:

Spielen ist aber was anderes !!

Wir suchen nach den Unterschieden der Süchte mit Johanna Surrey

08.10.2022:

"Abstinenz du noch oder kontrollierst du schon ? "

Selbstbestimmter Substanzkonsum mit Prof. Dr. Joachim Körkel

22.10.2022

Risikominimierung beim Konsum

Akzeptierende Beratung für Partygäste mit Moritz von Gerichten

12.11.2022

Glücklich Süchtig, Die Selbsthilfe-Community

Herzblut Pur, mit Kevin Böhm

Ab Heute alle 3 Wochen eine neue Folge !!

03.12.2022

Ist Die Selbsthilfe In Einer Krise ?

Krisenmanagement Mit Dr. Junker

24.12.2022

Was hält eine Gruppe lebendig ?

Ein Beispiel aus dem Blauen Kreuz - Mit Martin Engelbert

Das warten hat ein Ende, die neue Folge erscheint am:

18.02.2023

ADHS und Sucht

Ein Einblick, mit der fantastischen Mika von SodaKlub

27.05.2023

Co-Abhängigkeit, ein umstrittener Begriff

Was bedeutet eigentlich Co-Abhängigkeit ? mit Jil Rieger

22.07.2023

Lebensfreude, Spass, Feiern ohne Drogen und Alkohol

Wie geht das ? Gideon Bellin der Gründer von Sober Sensation erklärt uns sein Konzept !

01.09.2023

Legalisierung von Cannabis

Kiffen wird bald legal ? Es sieht tatsächlich so aus als würde es Realität, mit Dr. Dirk Gastauer, Geschäftsführer Therapieverbund Ludwigsmühle.

23.09.2023

Sinn oder Unsinn von Prävention für Jugendliche

Sensibilisierung für Substanzkonsum, Laura gibt uns Einblicke in ihren Schulalltag

10.02.2024

blu:prevent suchtprävention

Heute mein Gast, Benjamin Becker, der Leiter von blu:prevent, wir klären, was das überhaupt ist, ob die Suchtprävention neu erfunden wurde, oder ..

03.08.2024

Ludwig, Jung und lieber clean als dicht !

So jung und schon clean, wir reden drüber wie es funktioniert. Dazu ist heute, Ludwig zu Gast

Ludwig, Jung und lieber clean als dicht!

Shownotes

Ludwig's Erfahrungen mit Tabak, Drogen und Alkohol begannen mit 13 Lebensjahren, schnell entstand dadurch neues Selbstbewusstsein und auch etwas Stabilität, nachdem ihm ein Ortswechsel seine bisherige Sicherheit genommen hatte. Mit 15 Jahren gab es erste halbherzige Kontakte zur Drogenberatung, aber noch keine Bereitschaft zur Veränderung. Nach 5 Jahren Konsum, waren die anfänglichen positiven Wirkungen, aufgebraucht, eine ziellose Phase mit unnötigen Schlägereien waren dann wohl die Auslöser sich erneut Hilfe zu holen.

Ludwig ließ sich auf eine stationäre Entwöhnungsbehandlung ein, bekam wieder Zugang zu seinen Ressourcen und ist jetzt schrittweise dabei seine Ziele umzusetzen. Deutlich wird wie wichtig es ist, nach einer Therapie, den Übergang ins "normale Leben", zu planen. Noch während seines Klinikaufenthaltes kümmerte er sich um nachfolgende ambulante Psychotherapie und beantragte eine Nachsorge. So entstand ein funktionierendes "Sicherheitsnetz", daß ihn, gemeinsam mit einem unterstützenden Umfeld und lieben Menschen, bisher gut trägt. Eigene Strukturen, bestehend aus Sport, Musik, Ernährung und Hund geben ihm zur Zeit weitere notwendige Sicherheit.

"Ludwig auf dem Punkrockfestival", war vor kurzem, eine wichtige Erfahrung und lies ihn erleben, daß ein Festival auch ohne Konsum, Spass und Freude bereitet. Durch den Fokus auf die eigene Befindlichkeit war "cleanbleiben" kein Problem.

Wir wünschen ihm, daß er seine Ziele, im Boxring und auf einer Musikbühne zu stehen, erreicht und danken für seine Offenheit mit der er uns an seiner Geschichte teilhaben lies.

Danke Ludwig

https://selbsthilfe-to-go.podigee.io

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